TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › canelones-de-carne-congelados
Külmutatud lihakaneloonid
Külmutatud lihakaneloonid (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 14.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 160 |
| Valgud | 14.0 g | 14.0 |
| Süsivesikud | 12.5 g | 12.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Juustunagitsad
160 kcal portsjoni kohta
Läätse-kinoa vegan miniburger
159 kcal portsjoni kohta
Kana yakisoba nuudlid
161 kcal portsjoni kohta
Aasia stiilis kolme hõrgutise riis
159 kcal portsjoni kohta
Hiidkalmaari tükid omas mahlas
161 kcal portsjoni kohta
Lihakaneloonid bechamellkastme ja juustuga
159 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.