TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-negro-85-sin-azucares
Suhkruvaba 85% tume šokolaad
Suhkruvaba 85% tume šokolaad (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 564 kcal, 10.2 g valku ja 46.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 564 kcal | 564 |
| Valgud | 10.2 g | 10.2 |
| Süsivesikud | 23.3 g | 23.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 46.9 g | 46.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaad
564 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-mandlisuupiste
563 kcal portsjoni kohta
Bonguis
563 kcal portsjoni kohta
Praetud koon
562 kcal portsjoni kohta
Soolatud päevalilleseemned
568 kcal portsjoni kohta
Krõbe pralineejäätis
569 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.