TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › coulant-de-chocolate
Suklaasydänleivos
Suklaasydänleivos (BonÀrea (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 428 kcal, 7.5 g proteiinia ja 26.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 428 kcal | 428 |
| Proteiini | 7.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 40.1 g | 40.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.4 g | 26.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: BonÀrea (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
kokin muffinit
425 kcal annosta kohti
Kypsytetyt leikkeleet sekaisin
425 kcal annosta kohti
Mieto sekajuusto viipaleina
423 kcal annosta kohti
Tanskalainen kypsytetty Havarti-juusto
434 kcal annosta kohti
Sorialaiset rasvapalat
421 kcal annosta kohti
Siivutettu secallona
420 kcal annosta kohti
Kaikki BonÀrea (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.