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Pâte à tartiner cacao et noisettes

Pâte à tartiner cacao et noisettes chez BonÀrea (ES) contient 542 kcal par portion déclarée, avec 3.5 g de protéines et 31.5 g de lipides.

542kcal
100 gportion
3.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion indiqué par la source.
Par portionPour 100 g
Énergie542 kcal542
Protéines3.5 g3.5
Glucides60.0 g60.0
dont sucresabsent de la source—
Lipides31.5 g31.5
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 96 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 27% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret ES, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.

Source: nutrition de BonÀrea (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-22

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