TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › frankfurt-pavo
Frankfurt de Peru
Frankfurt de Peru no BonÀrea (ES) tem 149 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 149 kcal | 149 |
| Proteínas | 14.0 g | 14.0 |
| Hidratos de carbono | 3.0 g | 3.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.0 g | 9.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 26 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de BonÀrea (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Iogurte Grego com Manga e Maracujá
149 kcal por porção
Makis
148 kcal por porção
Jarrete de Presunto Assado
148 kcal por porção
Codornizes Inteiras
148 kcal por porção
Azeitonas Verdes Descaroçadas
150 kcal por porção
Entrecosto Maturado de Vitela
147 kcal por porção
Todos os itens de BonÀrea (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.