TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › judia-verde-cocida
Keedetud roheline oad
Keedetud roheline oad (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 32 kcal, 1.7 g valku ja 0.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 32 kcal | 32 |
| Valgud | 1.7 g | 1.7 |
| Süsivesikud | 4.5 g | 4.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.3 g | 0.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 6 minutit reipat kõndi või 3 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Looduslikul puusöel grillitud köögiviljad
32 kcal portsjoni kohta
Kõrvitsakreemsupp
32 kcal portsjoni kohta
100% looduslik gaspatšo
32 kcal portsjoni kohta
Laktoosivaba rasvata piim
32 kcal portsjoni kohta
Ekstra purustatud tomat
33 kcal portsjoni kohta
Gaspatšo
33 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.