TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lomo-adobado-con-pimenton
Paprikaga marineeritud sisefilee
Paprikaga marineeritud sisefilee (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 125 kcal, 18.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 125 kcal | 125 |
| Valgud | 18.0 g | 18.0 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Üliõrn karbonaad
125 kcal portsjoni kohta
Spinati-kartuliomlett
125 kcal portsjoni kohta
Minipasta seenekastmega
125 kcal portsjoni kohta
Spagetid Carbonara
125 kcal portsjoni kohta
Kana-alakoivad ja reied küüslaugukastmega
125 kcal portsjoni kohta
Veise churrasco
125 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.