TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › magdalenas-de-huevo
Яичные мадлен
Яичные мадлен в BonÀrea (ES) содержит 454 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 23.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 454 kcal | 454 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 54.7 g | 54.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.6 g | 23.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Шоколадный бисквит
454 ккал на порцию
Иберийское чоризо Экстра
454 ккал на порцию
Панальетс
455 ккал на порцию
Печенье с какао-начинкой
452 ккал на порцию
Обычный круассан
451 ккал на порцию
Мини-ломтики выдержанного овечьего сыра
457 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.