TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-burger-vegana-lentejas-y-quinoa
Mini Burger Vegana Lentejas y Quinoa
Mini Burger Vegana Lentejas y Quinoa iš BonÀrea (ES) turi 159 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.8 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 159 kcal | 159 |
| Baltymas | 6.8 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.3 g | 5.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BonÀrea (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Canelones de Carne con Bechamel y Queso
159 kcal porcijoje
Escalope Rebozado Ternera
159 kcal porcijoje
Arroz 3 Delicias Estilo Asiático
159 kcal porcijoje
Tortilla de Patatas con Cebolla
159 kcal porcijoje
Canelones de Carne Congelados
160 kcal porcijoje
Finísimo Jamón Ibérico Cocido
158 kcal porcijoje
Visi BonÀrea (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.