TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › miniplumas-con-salsa-de-setas
Miniplumas con Salsa de Setas
Miniplumas con Salsa de Setas iš BonÀrea (ES) turi 125 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.9 g baltymų ir 5.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 125 kcal | 125 |
| Baltymas | 3.9 g | 3.9 |
| Angliavandeniai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.8 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BonÀrea (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spaghetti Carbonara
125 kcal porcijoje
Lomo Adobado con Pimenton
125 kcal porcijoje
Jamoncitos y Contramuslos de Pollo con Salsa de Ajos
125 kcal porcijoje
Extratierno de Lomo
125 kcal porcijoje
Churrasco de Ternera
125 kcal porcijoje
Tortilla de Espinacas con Patata
125 kcal porcijoje
Visi BonÀrea (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.