TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › morro-frito
Жареная свиная шкурка
Жареная свиная шкурка в BonÀrea (ES) содержит 562 ккал на заявленную порцию, 58.4 г белка и 36.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 562 kcal | 562 |
| Белки | 58.4 g | 58.4 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.5 g | 36.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 100 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сосиски бонгис
563 ккал на порцию
Шоколад с миндалем
563 ккал на порцию
Шоколад
564 ккал на порцию
Темный шоколад 85% без сахара
564 ккал на порцию
Овощные чипсы
557 ккал на порцию
Темный шоколад с фундуком
557 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.