TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pan-burguer-chef
Бургерная булочка Шеф
Бургерная булочка Шеф в BonÀrea (ES) содержит 283 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 283 kcal | 283 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 55.0 g | 55.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Кока Рекапте с сосиской
283 ккал на порцию
Вегетарианская франкфуртская сосиска
283 ккал на порцию
Батон хлеба
283 ккал на порцию
Иберийский секрет
283 ккал на порцию
Queso de Mezcla Tierno Light Lonchas
283 ккал на порцию
Луковая фокачча
283 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.