TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pan-de-molde-familiar-con-corteza
Семейный тостовый хлеб с корочкой
Семейный тостовый хлеб с корочкой в BonÀrea (ES) содержит 266 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 266 kcal | 266 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 45.9 g | 45.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.7 g | 4.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Жареные куриные крылышки
266 ккал на порцию
Равиоли с сыром
265 ккал на порцию
Свежая пицца с сыровяленым хамоном
267 ккал на порцию
Крабовый салат
267 ккал на порцию
Сырные палочки
267 ккал на порцию
Тостовый хлеб с корочкой
265 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.