TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › queso-fresco-para-untar
Määritav toorjuust
Määritav toorjuust (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 8.7 g valku ja 29.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Valgud | 8.7 g | — |
| Süsivesikud | 3.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kuivatatud viigimarjad
310 kcal portsjoni kohta
Aragóni mustad oliivid
311 kcal portsjoni kohta
Nelja juustu poolkuud
308 kcal portsjoni kohta
100% naturaalne jahvatatud kohv
312 kcal portsjoni kohta
Väikesed kalmaarid päevalilleõlis
313 kcal portsjoni kohta
Lehmajuustu rull
306 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.