TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › queso-iberico-viejo
Queso Ibérico Viejo
Queso Ibérico Viejo no BonÀrea (ES) satur 466 kcal norādītajā porcijā, ar 25.7 g olbaltumvielu un 40.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 466 kcal | 466 |
| Olbaltumviela | 25.7 g | 25.7 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 40.3 g | 40.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BonÀrea (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos
466 kcal uz porciju
Galletas Mini con Cacao
466 kcal uz porciju
Tortitas Maíz con Chocolate Negro
466 kcal uz porciju
Secallona Extra
467 kcal uz porciju
Chocolate con Leche Extrafino
468 kcal uz porciju
Salami Extra
463 kcal uz porciju
Visi BonÀrea (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.