TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rosquillas-azucaradas
Rosquillas Azucaradas
Rosquillas Azucaradas no BonÀrea (ES) satur 510 kcal norādītajā porcijā, ar 5.1 g olbaltumvielu un 32.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 510 kcal | 510 |
| Olbaltumviela | 5.1 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 47.4 g | 47.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.9 g | 32.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 90 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BonÀrea (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coca de Chicharrones
510 kcal uz porciju
Tortilla Chip
511 kcal uz porciju
Rosca Cebra
512 kcal uz porciju
Chocolate Negro 72% con Naranja
513 kcal uz porciju
Fuet Fileteado
513 kcal uz porciju
Tortilla Chip Sabor Queso
506 kcal uz porciju
Visi BonÀrea (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.