TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › beef-pot-roast
Rôti de bœuf braisé
Rôti de bœuf braisé chez Boston Market (US) contient 340 kcal par portion déclarée, avec 22.0 g de protéines et 9.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 340 kcal | — |
| Protéines | 22.0 g | — |
| Glucides | 41.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 9.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 60 minutes de marche rapide ou 31 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 17% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Boston Market (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Sandwich ouvert à la dinde rôtie
330 kcal par portion
Bol de poulet frit avec purée de pommes de terre garnie
350 kcal par portion
Poulet grillé aux herbes
350 kcal par portion
Petit gâteau au chocolat des fêtes
360 kcal par portion
Bol de bœuf avec pommes de terre rouges assaisonnées
320 kcal par portion
Poulet rôti blanc 1/4
320 kcal par portion
Tous les plats Boston Market (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.