TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › beef-steak-pasta
Bife Bovino com Massa
Bife Bovino com Massa no Boston Market (US) tem 380 kcal por porção declarada, com 27.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | — |
| Proteínas | 27.0 g | — |
| Carboidratos | 49.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 67 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Boston Market (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Bowl de Philly Cheese Steak
390 kcal por porção
Cookie com Gotas de Chocolate (Nestle Toll House)
370 kcal por porção
Frango Alfredo com Fettuccine e Brócolis (369g)
390 kcal por porção
Salada Caesar de Acompanhamento
400 kcal por porção
Cupcake de Chocolate Festivo
360 kcal por porção
Frango Grelhado Temperado com Ervas
350 kcal por porção
Todos os itens de Boston Market (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.