TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › st-louis-style-bbq-ribs
BBQ-Rippchen nach St.-Louis-Art
BBQ-Rippchen nach St.-Louis-Art bei Boston Market (US) hat 590 kcal je angegebener Portion, mit 32.0 g Eiweiß und 37.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 590 kcal | — |
| Eiweiß | 32.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 33.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 37.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 105 Minuten zügigem Gehen oder 54 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Boston Market (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Schweinerippchen ohne Knochen
600 kcal je Portion
Schokoladenkuchen
580 kcal je Portion
Markt-gehackter Salat
580 kcal je Portion
Überbackene Spaghetti mit Fleischsauce
570 kcal je Portion
Mediterraner Salat
550 kcal je Portion
Hähnchen Bacon Ranch
540 kcal je Portion
Alle Boston Market (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.