TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zanahorias-tiernas
Mureat porkkanat
Mureat porkkanat (Bouquet (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 41 kcal, 0.9 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 41 kcal | 41 |
| Proteiini | 0.9 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 9.6 g | 9.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.2 g | 0.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 7 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Bouquet (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kesäkurpitsakeitto
45 kcal annosta kohti
Kuoritut tuoreet ananasviipaleet
49 kcal annosta kohti
Paistettua omenajälkiruokaa kiivillä
55 kcal annosta kohti
Paistettua omenajälkiruokaa appelsiinilla ja banaanilla
55 kcal annosta kohti
Munakoisoa korianterilla ja pellavalla
71 kcal annosta kohti
Avokadomassa
126 kcal annosta kohti
Kaikki Bouquet (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.