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Nutrition Bouquet (ES)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 11 plats Bouquet (ES), tels que listés par FatSecret ES (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Houmous d'avocat | 100 g | 261 | 3.8 | 8.8 | 22.5 | — |
| Sobrassada de patate douce | 100 g | 152 | 2.4 | 22.3 | 5.0 | — |
| Olivade | 100 g | 148 | 1.3 | 2.2 | 13.9 | — |
| Guacamole | 100 g | 128 | 1.3 | 4.5 | 11.0 | — |
| Pulpe d'avocat | 100 g | 126 | 1.4 | 0.9 | 11.9 | — |
| Aubergine à la coriandre et au lin | 100 g | 71 | 1.5 | 6.6 | 3.5 | — |
| Dessert de pomme rôtie à l'orange et à la banane | 100 g | 55 | 0.8 | 11.6 | 0.1 | — |
| Dessert de pomme rôtie et kiwi | 100 g | 55 | 0.8 | 11.0 | 0.3 | — |
| Ananas naturel épluché en tranches | 100 g | 49 | 0.4 | 11.3 | 0.2 | — |
| Crème de courgette | 100 g | 45 | 5.0 | 3.3 | 2.6 | — |
| Jeunes carottes | 100 g | 41 | 0.9 | 9.6 | 0.2 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 220 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Bouquet (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-18
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Bouquet brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Bouquet, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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