TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › m-m-mix-small
M&M - Kleiner Mix
M&M - Kleiner Mix bei Braum's (US) hat 730 kcal je angegebener Portion, mit 14.0 g Eiweiß und 30.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 730 kcal | — |
| Eiweiß | 14.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 104.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 30.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 129 Minuten zügigem Gehen oder 67 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 37% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Braum's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Premium Amaretto-Pfirsich Charlotte - Malz Klein
730 kcal je Portion
Premium Butter Brickle - Shake Klein
730 kcal je Portion
Frozen Yogurt ohne Zuckerzusatz mit Bourbon-Vanille - Handverpacktes Pint Eiscreme
730 kcal je Portion
Frozen Yogurt ohne Zuckerzusatz mit Bourbon-Vanille - Malzgetränk Mittel
730 kcal je Portion
Doppelter Quarter Pound Cheeseburger
730 kcal je Portion
Premium Kirsche - Malzmilchshake Klein
730 kcal je Portion
Alle Braum's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.