TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-marble
Chocolate Marble
Chocolate Marble iš Breadtop (AU) turi 86 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 3.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 86 kcal | 374 |
| Baltymas | 1.9 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 11.9 g | 51.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.2 g | 13.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Breadtop (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Custard Marble
84 kcal porcijoje
Fujisan
176 kcal porcijoje
Swiss Roll Matcha
190 kcal porcijoje
Custard Bun
265 kcal porcijoje
Spicy Chicken Bun
275 kcal porcijoje
BBQ Pork Bun
284 kcal porcijoje
Visi Breadtop (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.