TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mash-potato-1-spoon
Kartoffelpüree (1 Löffel)
Kartoffelpüree (1 Löffel) bei Brewers Fayre (UK) hat 176 kcal je angegebener Portion, mit 3.1 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 176 kcal | — |
| Eiweiß | 3.1 g | — |
| Kohlenhydrate | 21.6 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 31 Minuten zügigem Gehen oder 16 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Brewers Fayre (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Kinder im Ofen gebackene Fischhappen - Klein
176 kcal je Portion
Kinder Tortillachips mit Dip
174 kcal je Portion
Kids Roast Turkey & Gravy Carvery
178 kcal je Portion
Kinder Milcheis mit Vanillegeschmack
181 kcal je Portion
Garden-Gourmet-Filet hinzufügen
170 kcal je Portion
Kinder Krustenschinken & Bratensauce
183 kcal je Portion
Alle Brewers Fayre (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.