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Cookie con trocitos de chocolate
Cookie con trocitos de chocolate en Brioche Dorée (FR) tiene 351 kcal por ración declarada, con 4.3 g de proteína y 16.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 351 kcal | 450 |
| Proteínas | 4.3 g | 5.5 |
| Hidratos de carbono | 45.6 g | 58.5 |
| de las cuales azúcares | 29.2 g | 37.4 |
| Grasa | 16.4 g | 21.0 |
| de las cuales saturadas | 6.2 g | 7.9 |
| Fibra | 1.6 g | 2.0 |
| Sal | 0.60 g | 0.77 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 62 minutos de marcha rápida o 32 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 10% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-22
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