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Wrap poulet caesar
Wrap poulet caesar chez Brioche Dorée (FR) contient 501 kcal par portion déclarée, avec 29.0 g de protéines et 7.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 501 kcal | 233 |
| Protéines | 29.0 g | 13.5 |
| Glucides | 28.3 g | 13.2 |
| dont sucres | 4.5 g | 2.1 |
| Lipides | 7.7 g | 3.6 |
| dont saturés | 1.0 g | 0.5 |
| Fibres | 2.5 g | 1.2 |
| Sel | 2.60 g | 1.21 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 89 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 43% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-26
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