TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-chernichnye-nochi
Чизкейк Черничные Ночи
Чизкейк Черничные Ночи в Британские пекарни (RU) содержит 292 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 292 kcal | 292 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 47.0 g | 47.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ром-Баба
291 ккал на порцию
Круассан с Ананасом
290 ккал на порцию
Круассан с Форелью и Киноа в Соусе Терияки
290 ккал на порцию
Сэндвич с Индейкой, Горчичным Соусом и Вяленой Клюквой
294 ккал на порцию
Бриошь
290 ккал на порцию
Сэндвич с Салатом из Кеты и Каперсами
290 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.