TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-s-syrom-dorblyu-i-yablokom
Juustokakku blue cheese -juustolla ja omenalla
Juustokakku blue cheese -juustolla ja omenalla (Британские пекарни (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 376 kcal, 6.1 g proteiinia ja 27.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 376 kcal | 376 |
| Proteiini | 6.1 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 25.1 g | 25.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.9 g | 27.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Британские пекарни (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paahtoleipä
379 kcal annosta kohti
Oreo-puikkojäätelö
380 kcal annosta kohti
Esterhazi
372 kcal annosta kohti
Kinkku-sienicroissant
380 kcal annosta kohti
Tuoksuva pulla tuomella ja mantelilla
380 kcal annosta kohti
Karamellijuustokakku
371 kcal annosta kohti
Kaikki Британские пекарни (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.