TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ekler-mango-marakuyya
Эклер Манго-Маракуйя
Эклер Манго-Маракуйя в Британские пекарни (RU) содержит 351 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 16.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 351 kcal | 351 |
| Белки | 5.3 g | 5.3 |
| Углеводы | 44.7 g | 44.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.8 g | 16.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Круассан с Копченым Лососем и Зеленым Сыром
351 ккал на порцию
Десерт Анна Павлова с Ягодами
350 ккал на порцию
Банановый Круассан
350 ккал на порцию
Булочка с Маком
350 ккал на порцию
Датская Слойка с Маком
350 ккал на порцию
Вупи Пай Пряная Вишня
350 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.