TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-borodinskiy
Хлеб Бородинский
Хлеб Бородинский no Британские пекарни (RU) satur 295 kcal norādītajā porcijā, ar 9.6 g olbaltumvielu un 1.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 295 kcal | 295 |
| Olbaltumviela | 9.6 g | 9.6 |
| Ogļhidrāti | 60.3 g | 60.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.7 g | 1.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Британские пекарни (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлеб 8 Злаков
294 kcal uz porciju
Сэндвич с Индейкой, Горчичным Соусом и Вяленой Клюквой
294 kcal uz porciju
Эклер Кокос-Ананас
297 kcal uz porciju
Чизкейк Черничные Ночи
292 kcal uz porciju
Торт Миндально-Малиновый
298 kcal uz porciju
Ром-Баба
291 kcal uz porciju
Visi Британские пекарни (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.