TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-utrenniy
Хлеб Утренний
Хлеб Утренний no Британские пекарни (RU) satur 276 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 4.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 276 kcal | 276 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 51.5 g | 51.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.6 g | 4.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Британские пекарни (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бриошь с Кремом Пломбир
276 kcal uz porciju
Пирог с Капустой
276 kcal uz porciju
Ролл-Сэндвич с Ветчиной
275 kcal uz porciju
Бейгл с Лососем и Сливочным Сыром
275 kcal uz porciju
Круассан с Начинкой (Ветчина)
277 kcal uz porciju
Сэндвич-Ролл с Форелью
275 kcal uz porciju
Visi Британские пекарни (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.