TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kish-loren-s-indeykoy
Киш Лорен с Индейкой
Киш Лорен с Индейкой iš Британские пекарни (RU) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 210 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 12.0 g | 12.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Британские пекарни (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич с Моцареллой и Соусом Песто
210 kcal porcijoje
Хлеб Заварной с Солодом и Кориандром
210 kcal porcijoje
Киш с Индейкой, Тыквой и Сыром Дорблю
210 kcal porcijoje
Сэндвич-Ролл с Курицей, Коул Слоу и Соусом Барбекю
210 kcal porcijoje
Запеканка Творожная
212 kcal porcijoje
Омлет с Форелью Слабого Посола и Сливочным Сыром
212 kcal porcijoje
Visi Британские пекарни (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.