TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › oladi-iz-kuritsy-s-kartofelnym-pyure-i-smetannym-sousom
Оладьи из Курицы с Картофельным Пюре и Сметанным Соусом
Оладьи из Курицы с Картофельным Пюре и Сметанным Соусом no Британские пекарни (RU) satur 324 kcal norādītajā porcijā, ar 10.6 g olbaltumvielu un 24.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 324 kcal | 324 |
| Olbaltumviela | 10.6 g | 10.6 |
| Ogļhidrāti | 15.2 g | 15.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.5 g | 24.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Британские пекарни (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог Слоеный с Домашним Творогом
326 kcal uz porciju
Шоссон с Мясом и Соусом
321 kcal uz porciju
Слойка с Мясом
321 kcal uz porciju
Сэндвич с Индейкой, Ореховым Соусом и Клюквой
320 kcal uz porciju
Пирог с Лимоном
328 kcal uz porciju
Пирожное со Сгущенным Молоком и Орехами
320 kcal uz porciju
Visi Британские пекарни (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.