TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-indeykoy-i-sousom-tonnato
Салат с Индейкой и Соусом Тоннато
Салат с Индейкой и Соусом Тоннато no Британские пекарни (RU) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | 110 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 5.0 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.0 g | 8.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Британские пекарни (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Зелёный Салат-Боул С Ореховым Соусом
110 kcal uz porciju
Салат с Курицей, Персиком, Моцареллой и Соусом Манго-Чили
110 kcal uz porciju
Какао Пряник с Корицей
107 kcal uz porciju
Салат с Уткой, Киноа и Пряным Морковным Соусом
104 kcal uz porciju
Салат Греческий
117 kcal uz porciju
Салат с Киноа, Диким Рисом, Овощами, Персиком и Медовой Заправкой
119 kcal uz porciju
Visi Британские пекарни (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.