TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-kuritsey-i-bitymi-ogurtsami
Salaatti kanalla ja rikotuilla kurkuilla
Salaatti kanalla ja rikotuilla kurkuilla (Британские пекарни (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 170 kcal, 6.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 170 |
| Proteiini | 6.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | 7.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Британские пекарни (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Britilaiset Leipomot -salaatti kanalla, muserretuilla kurkuilla, korealaisella porkkanalla ja teriyakikastikkeella
170 kcal annosta kohti
Aasialainen kanasalaatti muserretuilla kurkuilla ja korealaisella porkkanalla
170 kcal annosta kohti
Kalkkunaa romesco-kastikkeen ja paahdetun kurpitsan kera
171 kcal annosta kohti
Latte
168 kcal annosta kohti
Rahkapannukakut appelsiinikastikkeessa kermavaahdon ja tuoreiden marjojen kera
167 kcal annosta kohti
Tartine katkaravuilla, kirsikkatomaateilla ja persikoilla
167 kcal annosta kohti
Kaikki Британские пекарни (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.