TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-utkoy-kinoa-i-pryanym-morkovnym-sousom
Салат с Уткой, Киноа и Пряным Морковным Соусом
Салат с Уткой, Киноа и Пряным Морковным Соусом в Британские пекарни (RU) содержит 104 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 3.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 104 kcal | 104 |
| Белки | 6.1 g | 6.1 |
| Углеводы | 11.1 g | 11.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Какао Пряник с Корицей
107 ккал на порцию
Салат с Курицей, Персиком, Моцареллой, Соусом Манго-Чили
100 ккал на порцию
Салат с Курицей, Персиком, Моцареллой и Соусом Манго-Чили
110 ккал на порцию
Зелёный Салат-Боул С Ореховым Соусом
110 ккал на порцию
Салат с Индейкой и Соусом Тоннато
110 ккал на порцию
Паста с Грибами в Сливочно Трюфельном Соусе
96 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.