TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tabule-s-kus-kusom
Табуле с Кус-Кусом
Табуле с Кус-Кусом в Британские пекарни (RU) содержит 245 ккал на заявленную порцию, 8.7 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 245 kcal | 245 |
| Белки | 8.7 g | 8.7 |
| Углеводы | 30.4 g | 30.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Круассан Клубника-Мята
245 ккал на порцию
Круассан с Креветками и Взбитым Сыром
245 ккал на порцию
Пирожное Матча-Персик-Малина
245 ккал на порцию
Киш с Красной Рыбой
246 ккал на порцию
Киш Лорен с Семгой
246 ккал на порцию
Салат с Курицей и Яйцом под Соусом из Копчёных Колбасок
244 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.