TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › date-loaf
Date Loaf
Date Loaf iš Brumby's (Australia) turi 194 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.1 g baltymų ir 3.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 194 kcal | 298 |
| Baltymas | 2.1 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 40.4 g | 62.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.9 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brumby's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apple & Custard Glen
194 kcal porcijoje
Pasta Dura Roll - White
195 kcal porcijoje
Blueberry & Custard Glen
193 kcal porcijoje
Vienna Loaf - 3 Per Package
193 kcal porcijoje
Cappuccino - Large
197 kcal porcijoje
Fruit Bun
197 kcal porcijoje
Visi Brumby's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.