TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › grafskie-razvaliny
Ruinas del Conde
Ruinas del Conde en Брусника (RU) tiene 486 kcal por ración declarada, con 6.2 g de proteína y 27.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 486 kcal | 486 |
| Proteínas | 6.2 g | 6.2 |
| Hidratos de carbono | 54.0 g | 54.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 27.2 g | 27.2 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 86 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Брусника (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Tarta de caramelo con nuez pecana
488 kcal por ración
Cruasán con Crema de Chocolate
480 kcal por ración
Galleta Siciliana con Almendras
479 kcal por ración
Galleta de Azúcar y Vainilla
474 kcal por ración
Milanesa Parmigiano
474 kcal por ración
Cruasán Clásico
500 kcal por ración
Todos los platos de Брусника (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.