TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › oladi-kurinye-s-tvorogom
Оладьи Куриные с Творогом
Оладьи Куриные с Творогом в Брусника (RU) содержит 351 ккал на заявленную порцию, 12.2 г белка и 30.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 351 kcal | 351 |
| Белки | 12.2 g | 12.2 |
| Углеводы | 6.1 g | 6.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.8 g | 30.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Брусника (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Эклер Карамельный
350 ккал на порцию
Макаронс Ванильный
352 ккал на порцию
Круассан с Лососем
350 ккал на порцию
Королевская Ватрушка
349 ккал на порцию
Калитка с Вишней
353 ккал на порцию
Торт Тирамису
353 ккал на порцию
Все позиции Брусника (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.