TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › tort-s-golubikoy-i-belym-shokoladom
Tarta de arándanos azules y chocolate blanco
Tarta de arándanos azules y chocolate blanco en Брусника (RU) tiene 314 kcal por ración declarada, con 6.1 g de proteína y 19.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 314 kcal | 314 |
| Proteínas | 6.1 g | 6.1 |
| Hidratos de carbono | 27.9 g | 27.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 19.7 g | 19.7 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 56 minutos de marcha rápida o 29 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Брусника (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Brioche de amapola
315 kcal por ración
Rollo de merengue
312 kcal por ración
Cruasán César
311 kcal por ración
Tarta de Frambuesa
311 kcal por ración
Pastel de pera
310 kcal por ración
Pastel Filadelfia
319 kcal por ración
Todos los platos de Брусника (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.