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B-Dubs Smasher

B-Dubs Smasher bei Buffalo Wild Wings (US) hat 930 kcal je angegebener Portion, mit 48.0 g Eiweiß und 61.0 g Fett.

930kcal
48.0 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie930 kcal—
Eiweiß48.0 g—
Kohlenhydrate45.0 g—
davon Zucker10.0 g—
Fett61.0 g—
davon gesättigte Fettsäuren23.0 g—
Ballaststoffe3.0 g—
Salz6.03 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 165 Minuten zügigem Gehen oder 85 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 47% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 100% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Buffalo Wild Wings (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-13

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