TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › befstroganov-iz-govyadiny-s-kartofelnym-pyure
Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре
Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре iš Буханка (RU) turi 141 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 8.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 141 kcal | 141 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 10.7 g | 10.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.2 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Буханка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Удон с Курицей
146 kcal porcijoje
Спагетти Болоньезе
150 kcal porcijoje
Матча Латте
132 kcal porcijoje
Соба с Курицей Терияки
150 kcal porcijoje
Оладьи Куриные со Спагетти под Томатным Соусом
150 kcal porcijoje
Оливье с Колбасой
151 kcal porcijoje
Visi Буханка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.