TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-karamelnyy
Karamellijuustokakku
Karamellijuustokakku (Буханка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 333 kcal, 4.5 g proteiinia ja 24.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 333 kcal | 333 |
| Proteiini | 4.5 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 23.1 g | 23.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.7 g | 24.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Буханка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kahvileivos
333 kcal annosta kohti
Minipähkinät kondensoidulla maidolla
332 kcal annosta kohti
Hunaja-kermakakku
332 kcal annosta kohti
Kolobok-leivos
332 kcal annosta kohti
Pähkinät kondensoidulla maidolla
332 kcal annosta kohti
Croissant nakilla ja kastikkeella
330 kcal annosta kohti
Kaikki Буханка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.