TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nabor-eklerov-fruktovykh
Набор Эклеров Фруктовых
Набор Эклеров Фруктовых в Буханка (RU) содержит 367 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 367 kcal | 367 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 38.0 g | 38.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Буханка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Осетинский Пирог
368 ккал на порцию
Пончик с Ванильной Начинкой и Кусочками Печенья
369 ккал на порцию
Самса с Сыром
365 ккал на порцию
Кулич Творожный
370 ккал на порцию
ДОНАТ ЯГОДНЫЙ МИКС с НАЧИНКОЙ
370 ккал на порцию
Маффин Красный Бархат
370 ккал на порцию
Все позиции Буханка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.