TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-chernika-malina
Пирожное Черника-Малина
Пирожное Черника-Малина в Буханка (RU) содержит 408 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 20.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 408 kcal | 408 |
| Белки | 5.7 g | 5.7 |
| Углеводы | 50.3 g | 50.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.6 g | 20.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Буханка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Кленовый Пекан
408 ккал на порцию
Брусничный Кремовый Пирог
407 ккал на порцию
Пирожок с Капустой Жареный
410 ккал на порцию
Пирожок с Капустой
410 ккал на порцию
Пирожное Картошка
410 ккал на порцию
Эклер Карамельный
410 ккал на порцию
Все позиции Буханка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.