TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shokoladnyy-kranch
Шоколадный Кранч
Шоколадный Кранч iš Буханка (RU) turi 498 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 498 kcal | 498 |
| Baltymas | 5.8 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 37.7 g | 37.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 36.0 g | 36.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Буханка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Наполеон
497 kcal porcijoje
Печенье Курабье
495 kcal porcijoje
Вкусное Печенье с Шоколадом
494 kcal porcijoje
Печенье «Сердце с Предсказанием» Шоколадное
491 kcal porcijoje
Макарун Клубника
490 kcal porcijoje
Макарун Соленая Карамель
490 kcal porcijoje
Visi Буханка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.