TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › file-grebeshka
Филе Гребешка
Филе Гребешка en Бухта (RU) tiene 90 kcal por ración declarada, con 18.0 g de proteína y 2.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 90 kcal | 90 |
| Proteínas | 18.0 g | 18.0 |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | 0.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 2.0 g | 2.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 16 minutos de marcha rápida o 8 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 5% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Бухта (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Морской Гребешок
90 kcal por ración
Гребешки
90 kcal por ración
Фарш Рыбный из Трески
89 kcal por ración
Крабовые Палочки
92 kcal por ración
Фарш Трески
88 kcal por ración
Крабовое Мясо
92 kcal por ración
Todos los platos de Бухта (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.