TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › file-pangasiusa
Filete de Pangasius
Filete de Pangasius en Бухта (RU) tiene 141 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 6.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 141 kcal | 141 |
| Proteínas | 20.0 g | 20.0 |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | 0.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 6.0 g | 6.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 25 minutos de marcha rápida o 13 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Бухта (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Filete de fletán
140 kcal por ración
Pelmeni de salmón keta
146 kcal por ración
Trucha Arco Iris
147 kcal por ración
Hamburguesas de Bacalao
130 kcal por ración
Hamburguesas de Bacalao
130 kcal por ración
Chuletas de salmón keta
127 kcal por ración
Todos los platos de Бухта (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.