TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ikra-krasnaya-gorbusha
Икра Красная (Горбуша)
Икра Красная (Горбуша) в Булка (RU) содержит 972 ккал на заявленную порцию, 127.0 г белка и 51.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 972 kcal | 972 |
| Белки | 127.0 g | 127.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 51.6 g | 51.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 172 минут быстрой ходьбы или 89 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 49% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Булка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Карбонара
855 ккал на порцию
Кристаллики Яблоко
1 163 ккал на порцию
Борщ
765 ккал на порцию
Утиная Грудка с Картофельным Гратеном
735 ккал на порцию
Лингвини с Белыми Грибами
722 ккал на порцию
Телячьи Щечки Конфи
721 ккал на порцию
Все позиции Булка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.